2020年3月

睡眠不足を少しでも、楽にする方法があると俺の中で話題！！って記事。

はいこんにちは！今日は睡眠不足について調べていたのでちょっとお伝えします～(‘ω’)ノ夜更かしがどのくらい強いダメージなのか？みなさん、毎日の仕事の残業や、夜遅くまでの勉強、唯一の楽しみ...

ハイどうもこんにちは！健康の話。塩分の摂りすぎは身体に良くないことをはもう皆さんの常識として認識されていると思うんですが、塩分は高血圧や心筋梗塞、脳卒中など多くの病気の原因になり得るわけで、その塩分が実は老化の...

はいどうもこんにちは！このブログで初のお金問題について触れます(‘ω’)ノ資本主義のこの時代に生まれてきてしまった私たちもうどこへ逃げても隠れても付きまとう【お金】誰もが少なからず、少しは...

はいどうもこんにちは！今の時代、事務作業やデスクワークで座っている時間が多くなってきましたよね！そんな中で今日は座ってる時間が長いと死亡率があがるよって研究論文を見つけたので紹介します(‘ω̵...

はいどうもこんにちは！昨日に引き続き今日もすこしお金にまつわる話。みなさんはお金儲けを聞いてなにを思い浮かべるでしょうか？世の中にはお金儲けに対して嫌悪感を持つ人たちが多くいるかと思います。お金儲け自体は何も悪い...

はいどうもこんにちは！季節は秋！秋は台風！最近どうも頭痛が続くと思ったらどうやら台風接近による低気圧が原因だったみたい！今日はその台風によって出現する「台風頭痛」とその原因に関して研究論文見つけてきたので記事にし...

はいどうもこんにちは！今日は「優しい人」について面白い研究をみつけましたー(‘ω’)ノみなさん人から「優しいね」とか言われた事のある人はいませんでしょうか？また「優しすぎて損しそう」って言...

はいどうもこんにちは！今日もお金についての記事になりますー(‘ω’)ノ最近健康関連の論文を読む事が少なくなって来ててつい昔から好きだった心理学系の論文にいってしまう（笑）そんな私情はさてお...

はいどうもこんにちは！みなさん筋トレやダイエットなど生活の色んな場面で【筋肉】について意識した事はありませんでしょうか？？毎日運動を取り入れてたり、はたまた週3回程度であったり運動の頻度が様々だと思います。毎...

はいどうもこんにちは！今日は前に「物を買えば買うほど不幸にあるよ！」って記事で書きましたが、でもその物以外に何を買えばいいの？って事には上手く触れれていなくて要するに「経験を買おう！」ってざっくりしか説明してい...