今回はTOMも最近はまっているサウナについてのお話です！ なぜサウナがオススメなのか？ なぜなら、体にもいいことが多く、疲れもとれ、何よりも気持ちがいいからです。 個人的には、運動やお酒を飲んだ後の感覚よりも、圧倒的に快...