ヘルスハック単純に考えて睡眠削ったら活動長くなるじゃん?でも次の日睡眠バカな量にならない?って思った記事。はいどうもこんにちは! 睡眠時間が少なくても全く問題なく活動できる人っていますよね 僕の周りにもいるんですが 本当に羨ましい。僕は1日8時間位寝ないと 次の日全く頭が回らなくなるので、本当に羨ましい。 今日はそんな【睡眠...