身体

座ってる時間が長ければ長いほど死亡率が上がるし脳は縮むし最悪だな！って思った記事。

はいどうもこんにちは！今の時代、事務作業やデスクワークで座っている時間が多くなってきましたよね！そんな中で今日は座ってる時間が長いと死亡率があがるよって研究論文を見つけたので紹介します(‘ω̵...

まえがきみなさんは身体が疲れを訴えている時どのようにして身体を休めてますか？今日は休日の過ごし方について面白い研究がありましたのでご紹介します充実した休日とその効果を持続させるにはどうしたら良いのかみなさんの休日...